Para los propios estándares
Estar enfermo y trabajar
Los emprendedores y profesionales autónomos con problemas de salud crónicos sufren las consecuencias económicas de inmediato. Por ello, muchos centran sus esfuerzos principalmente en mantener su empleo. Como resultado, la recuperación es más lenta. La emprendedora de redes Marie-Thérèse Woltering comparte los retos a los que se enfrentó como empresaria independiente y cómo intentó sobrellevar su falta de energía.
Experiencia como emprendedor autónomo
Enfermarse y permanecer enfermo por más tiempo
Si experimenta síntomas persistentes tras la COVID-19, esto afectará a su trabajo. Es posible que tenga que reducir su jornada laboral o incluso dejar de trabajar por completo. Tras notificar su baja por enfermedad, deberá consultar con diversos profesionales sanitarios, como un especialista, un fisioterapeuta o un terapeuta ocupacional. Sus clientes y compañeros querrán saber qué le ocurre y cuándo podrá reincorporarse al trabajo. Su vida ha dado un vuelco, y eso requiere energía, energía que querrá conservar.
Un asesor de atención postventa le explicará cómo puede afrontar esta situación.
Cómo llevar a cabo y prepararse para las conversaciones.
Si permaneces enfermo durante un período prolongado, tendrás que hablar de temas laborales con tus clientes, compañeros y, si tienes seguro médico, con un médico de la aseguradora o especialista en salud laboral. Estas conversaciones son importantes para ti, así que prepárate bien y ve acompañado. Juntos, escucharán y recordarán más información que si estuvieran solos. Explica cómo te sientes y qué puedes y no puedes hacer, y que esto varía de un día a otro. No finjas sentirte mejor de lo que realmente te sientes. Lleva un registro diario como preparación.
No es necesario que les cuentes todo a los clientes de inmediato, pero es recomendable brindarles una visión general. Infórmales que necesitas más tiempo o que contarás con la ayuda de otra persona. Siendo transparente, es más probable que recibas comprensión y apoyo.
Como trabajador autónomo, no tiene un médico laboral con quien consultar. Si tiene seguro médico, debe hablar con el médico de su aseguradora. Los siguientes videos explican cómo abordar las conversaciones sobre el trabajo y cómo se desarrolla la conversación con el médico laboral (en su caso, el médico de la aseguradora). Consulte también la sección «Puntos a considerar durante las conversaciones».
- Conversación sobre el trabajo.
- Consulta con el médico de la empresa (médico de la aseguradora)
- la historia del dia
la historia del dia
Para tener una idea clara de tu desempeño, lleva un diario. En él, describe con precisión cómo transcurren tus días. Anota lo que puedes y no puedes hacer, y cuánta energía te cuesta. Utiliza el diario en conversaciones sobre trabajo, por ejemplo, con el médico de la aseguradora, quien lo usa para evaluar con exactitud tu capacidad laboral.
Trabajando en la recuperación
Para poder reincorporarte al trabajo, debes centrarte en tu recuperación. Dado que tus síntomas son impredecibles y varían de persona a persona, esto no siempre es fácil. Requiere un enfoque personalizado. Pregunta a tu aseguradora de invalidez si puedes obtener un reembolso por los gastos del apoyo para la reinserción laboral. ¿No tienes seguro? Consulta con tu red de proveedores para ver si alguien puede asesorarte u orientarte. También puedes consultar con un terapeuta ocupacional; esto está cubierto por tu seguro médico. Asimismo, es posible pagar una sesión puntual por tu cuenta. medico de empresa consultar.
Tu energía se ve limitada por tus síntomas, mientras que la recuperación requiere mucha energía. El médico laboral Ernst Jurgens explica qué es el tiempo de recuperación y qué puedes hacer para favorecerla:
Consejos del terapeuta ocupacional
La terapeuta ocupacional Edith Brocken da consejos sobre cómo afrontar la limitación de energía al volver al trabajo. Haz un plan e involucra a tu entorno. Tome decisiones inteligentes sobre dónde gasta su energía limitada.
- gestión de la energía
- Propinas
Reconocimiento y protección de los límites (PEM)
Muchas personas con secuelas de la COVID-19 sufren malestar post-esfuerzo (MPE). Los síntomas empeoran tras un esfuerzo físico, cognitivo o emocional. La dosificación es una técnica para controlar los síntomas y prevenir su empeoramiento. Se aprende a reconocer los límites físicos y cognitivos para poder llevar una vida lo más activa posible dentro de esos límites.
- Más información sobre PEM y estimulación cardíaca
- Especialista médico en atención musculoesquelética (VSG)
Financiero
Seguro de invalidez (AOV)
Como trabajador autónomo, puedes contratar un seguro de invalidez. No podrás contratarlo si ya estás enfermo. Si tienes seguro, debes notificar tu enfermedad a tu aseguradora. Tendrás una entrevista con un médico de la aseguradora. Posteriormente, podrías tener una entrevista con un experto laboral que determinará el porcentaje de tu invalidez y el importe de tu prestación. En ocasiones, también recibirás ayuda para la reinserción laboral. Consulta las condiciones de la póliza para saber a qué tienes derecho.
No todas las pólizas de seguro por discapacidad cubren la situación posterior a la COVID-19. Existen varios casos conocidos de disputas con aseguradoras de discapacidad, que suelen estar relacionadas con la objetividad médica de la enfermedad.
Información para fundamentar la objetividad médica:
- Hoja informativa de PEM
- Hoja informativa sobre el síndrome de taquicardia postural ortostática (POTS)
- Hoja informativa del MCAS
- Seminario web sobre COVID persistente
- Memorando sobre evaluación uniforme de la sostenibilidad (UWV)
Disputas relacionadas con el seguro de invalidez (AOV)
¿Tiene algún problema con su seguro de invalidez? Hemos preparado un práctico plan paso a paso para usted.
Fondo para el pan o círculo de donaciones
¿Pertenece a un fondo mutuo de enfermedad o a un grupo de donaciones? Informe de su enfermedad a la junta directiva lo antes posible. Los primeros 30 días corren por su cuenta. Transcurrido este periodo, recibirá una donación de cada participante, correspondiente al importe que haya aportado. Estas donaciones están exentas de impuestos. Usted decide el porcentaje de su baja por enfermedad que desea cubrir. Sea realista y procure disponer de tiempo suficiente para su recuperación. Las donaciones cesan a los dos años.
No está asegurado ni cuenta con un fondo de seguro mutuo.
En ocasiones, puedes recibir algún beneficio del municipio:
En la página financiera encontrará más información sobre planes y ayudas económicas.
Apoyo
Soporte legal
Los trabajadores autónomos pueden hacer uso de:
- Asistencia legal propia (si cuenta con seguro para ello).
- Sindicato (si es usted miembro)
- Oficina de Asistencia Jurídica (Explicación de sus derechos)
- Asistencia jurídica subvencionada (Normalmente no se aplica a disputas sobre seguros de invalidez)
Experto laboral adicional o experiencia médica
¿Necesita experiencia médica o laboral adicional? Entonces puede recurrir a uno de los muchos empresas de consultoría. Pregunte a su asesor jurídico de su sindicato, a la oficina jurídica o a la aseguradora de gastos jurídicos a qué empresas de asesoramiento puede consultar. C-support no realiza estos peritajes por sí mismo. Sin embargo, su asesor de cuidados posteriores puede ayudarle a encontrar el camino correcto.
Soporte C soporte
¿Le resulta difícil comunicarse con su aseguradora, su médico o sus compañeros de trabajo? ¿Tiene problemas económicos? Póngase en contacto con su asesor de atención postventa para obtener apoyo y asesoramiento.
Información sobre otros temas
Haz clic en uno de los bloques siguientes para obtener información sobre otros temas:
